Содержание
Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
Педагогический (научно-педагогический) состав
Более детальную информацию о педагогическом составе вы можете увидеть
перейдя по ссылке.
СОСТАВ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ РАБОТНИКОВ
ОГАПОУ «Ульяновский авиационный колледж —
Межрегиональный центр компетенций»
1. Абакумов Анатолий Захарович
2. Абрамова Людмила Борисовна
3. Агрикова Елена Викторовна
4. Алексанина Татьяна Николаевна
5. Антропова Ольга Александровна
6. Апраушев Иван Александрович
7. Арзамасов Максим Валерьевич
8. Асадуллин Ринат Яхиевич
9.
Байкина Вера Вячеславовна
10. Бельков Александр Александрович
11. Белькова Оксана Григорьевна
12. Богатырева Ольга Валентиновна
13. Богданова Вера Петровна
14. Бориско Людмила Валентиновна
15. Борисова Мария Александровна
16. Борисова Наталья Геннадьевна
17. Брайцара Анна Александровна
18. Бруздаев Игорь Анатольевич
19. Бруздаева Светлана Николаевна
20. Брындина Ирина Степановна
21. Быханов Александр Николаевич
22. Варкентин Сергей Дмитриевич
23. Воронин Сергей Юрьевич
24. Вунберова Наталья Петровна
25. Галактионов Владимир Алексеевич
26.
Гордеева Наталья Геннадьевна
27. Грузилов Валерий Иванович
28. Гячайте Яна Кястутисовна
29. Дорофевнина Марина Юрьевна
30. Дубовик Ирина Борисовна
31. Егорова Марина Анатольевна
32. Елистратов Вячеслав Юрьевич
33. Ершова Нина Александровна.
34. Жаворонкова Таисия Петровна
35. Жданова Лидия Ивановна
36. Замдеева Зульфия Наилевна
37. Зиганшин Зиряк Зайнуллович
38. Знаенко Галина Викторовна
39. Зудова Татьяна Анатольевна
40. Иванова Оксана Владиславовна
41. Игнатова Елена Владимировна
42. Идрисов Илхам Гирфанович
43.
Иноземцев Александр Александрович
44. Казакова Светлана Александровна
45. Калабаева Лариса Анатольевна
46. Камышова Галина Алексеевна
47. Киреева Наталья Сергеевна
48. Кирилина Марина Анатольевна
49. Клюкин Виктор Михайлович
50. Кожевникова Галина Николаевна
51. Козлов Александр Александрович
52. Козлова Ирина Александровна
53. Комичева Надежда Сергеевна
54. Кондратьева Елена Геннадьевна
55. Корсаков Дмитрий Андреевич
56. Крючков Сергей Петрович
57. Кундротас Кястутис Ромальдо
58. Курносова Елена Евгеньевна
59. Кутинов Вячеслав Иванович
60.
Кякшта Мария Александровна
61. Лашина Татьяна Ивановна
62. Левченкова Надежда Викторовна
63. Леонтьев Александр Николаевич
64. Лиликина Лидия Леонидовна
65. Лобов Иван Иванович
66. Мардамшина Анна Александровна
67. Матюшина Дарья Владимировна
68. Мелешина Валентина Викторовна
69. Минеева Ольга Анатольевна
70. Морозова Ирина Петровна
71. Никандрова Наталья Александровна
72. Новоженина Анна Юрьевна.
73. Орлов Юрий Михайлович
74. Парменова Ольга Борисовна
75. Подкладкина Любовь Николаевна
76. Полетаева Галина Николаевна
77.
Порфирьева Наталья Васильевна
78. Пронина Наталья Михайловна
79. Просвирнов Юрий Александрович
80. Прямова Юлия Владимировна
81. Рябова Валентина Николаевна
82. Рябушко Алла Викторовна
83. Савельева Алена Петровна
84. Савельева Валентина Юрьевна
85. Сагдеев Фарит Гаязович
86. Сафина Алия Раисовна
87. Симонов Николай Степанович
88. Симонова Елена Алексеевна
89. Сквалецкая Наталья Викторовна
90. Солуянова Людмила Павловна
91. Суздалева Екатерина Андреевна
92. Сумкина Светлана Владимировна
93. Табакова Людмила Валентиновна
94.
Тарасова Ольга Михайловна
95. Теребилова Светлана Юрьевна
96. Титова Юлия Александровна
97. Томуль Лариса Викторовна
98. Устюгов Константин Викторович
99. Федосеева Наталья Алексеевна
100. Ферапонтова Наталья Степановна
101. Фимина Наталья Владимировна
102. Чайка Анна Сергеевна
103. Чубыкина Марина Михайловна
104. Чумакова Любовь Ивановна
105. Шабаева Наталья Викторовна
106. Шевандо Георгий Анатольевич
107. Шкабров Владимир Васильевич
108. Яковлева Ирина Викторовна
Школа онлайн-фитнеса #SEKTA
Не знаете, что выбрать?
Пройдите короткий тест, чтобы подобрать подходящую программу тренировок и питания.
1 / 5
Наш подход
Наша цель — показать, что спорт и здоровое питание могут быть в удовольствие. Научить каждого выстраивать поэтапную работу с питанием и тренировками
с учетом личных целей, состояния здоровья и жизненного графика. Для этого
мы делаем курсы здорового питания и разумного фитнеса: офлайн в Москве
и Санкт-Петербурге, онлайн — по всему миру.
Как проходит обучение
ОнлайнВ зале
Онлайн-курсы
Каждый онлайн-курс проходит в
личном кабинете
на нашем сайте.
Занимайтесь, где и когда удобно — нужны только кроссовки и доступ к интернету.
В каждой программе тренировки 1-2 раза в день с полным видео от разминки
до растяжки, рекомендации по питанию, задания, которые приведут вас к цели,
и персональные консультации опытного наставника.
Выбрать курс
Тренировки в зале
Занимайтесь в залах и парках Москвы и Санкт-Петербурга.
Программа включает тренировки от двух до шести раз в неделю, задания по питанию и консультации с куратором.
Выбрать зал
Выберите свой курс
Онлайн
Онлайн-курсы
Базовые и короткие онлайн-курсы, доступные из любой точки мира. Программы питания и тренировок для новичков, любителей фитнеса, беременных женщин, мам, бегунов, людей с большим весом и не только. Выберите курс, который подходит именно вам.
от 2200 ₽ / неделя
Старт 5 декабря
Feel good (зелёный уровень)
Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
от 4500 ₽ / 3 недели
Не знаете, какой онлайн-курс лучше выбрать?
Пройдите короткий тест — и мы подберём идеальную программу под ваши особенности и цели.
В зале
Курсы в Москве и Санкт-Петербурге
Занимайтесь в зале от двух до шести раз в неделю в Москве или Санкт-Петербурге. Программа включает тренировки, задания по питанию и консультации с куратором.
от 4500 ₽ / 4 недели
Подарить
Сертификаты
Подарочным сертификатом #sekta можно оплатить обучение на любом онлайн-курсе или абонемент на месяц очных тренировок в филиале.
от 2200 ₽ / сертификат
#sektaresults
Ольга Маркес о циклах мотивации
Я начинаю цикл лекций о наших разработках стратегий здорового образа жизни. Первая тема — циклы мотивации. Это наша первая разработка и до сих пор одна из самых актуальных.
Читать далее
NEW NORMAL. Питание в #sekta. Стратегии и эффективность
Здоровый рацион без усилий и контроля — вот главная цель работы с питанием в #sekta. Как выбрать правильную стратегию? От чего зависит успех? Как эффективно построить самостоятельную работу или работу с куратором? Ищите ответы в новой статье Ольги Маркес.
Читать далее
Зачем нужен миофасциальный релиз (МФР) и как его делать
Миофасциальный релиз (МФР) — техника, которая поможет размяться перед тренировкой, меньше уставать во время нее и быстрее восстанавливаться после. Рассказываем, для чего нужен МФР, и показываем, как его делать.
Читать далее
Ежемесячная рассылка с новостями из жизни #Sekta и мира ЗОЖ. Бонусом — мемы с котами 🐱 Подписывайтесь!
Электронная почта
Подписываясь на рассылку, вы соглашаетесь
с Политикой конфиденциальности.
Inbox.lv — vienot savējos lielām lietām!
Ошибка 404. Запрашиваемая вами страница не найдена
Возможно, вы нажали ссылку с истекшим сроком действия или опечатались в адресе
Входящая почта
20 ГБ бесплатной электронной почты с фильтрами, SMS-уведомлениями, обширными личными настройками, ежедневным доступом отовсюду, а также высочайшей защитой от спама.
Входящие игры
Бесплатные игры, разделенные по категориям: рекорды, экшн, приключения, настольные, ролевые, симуляторы и многие другие популярные флеш и онлайн игры в интернете.
Входящие фото
Создавайте галереи! Бесплатные 10 Гб фото и видеохостинга! Публичные и частные фотографии по категориям, заказ фотопечати, загрузка через FTP и мобильные телефоны.
Файлы Inbox.lv
Крупный файлообменник и хранилище. Возможность хранить до 10 ГБ важных материалов или делиться файлами на форумах и в блогах. Также вы можете передавать документы между домом и офисом.
Inbox Mail+ — мощная и продвинутая электронная почта для вашей жизни.
100 Гб бесплатного почтового ящика без рекламы. Доступ отовсюду через веб-страницу/SMTP/POP3/POP3S/IMAP. Неограниченная отправка электронной почты, высокая защита данных и техническая поддержка по телефону.
Входящие знакомства
Вы чувствуете себя одиноким? Самый популярный портал онлайн-знакомств в Латвии, где вы можете зарегистрировать свой профиль, предоставить информацию о себе и осуществить свои мечты.
