Содержание
Адлерская теннисная академия • Жизнь и Отдых в Сочи • Sochigram
Адлерская теннисная академия города Сочи — одно из знаковых спортивных учреждений страны, где занимались такие звезды отечественного и мирового тенниса, как Кафельников, Черкасов, Сафин, Курникова, Мыскина, Шарапова и многие другие. За многолетнюю деятельность теннисная академия подготовила и выпустила профессиональных спортсменов для сборных края, федерального округа и страны, а также судей и инструкторов. Треноровочный процесс построен таким образом, чтобы кроме умений и навыков в теннисе, воспитать спортсмена с волей к победе, выдержкой и правильным спортивным поведением. Руководит академией заслуженный мастер спорта и чемпионка СССР — Зинина Т.В. Кроме всех прочих наград, в 2008 году АТА получила статус лучшей детско-юношеской спортивной школы тенниса в России.
Ежегодно в теннисной академии занимается более 500 воспитанников от 7 до 18 лет. Спортсмены становятся участниками и победителями не только городских, краевых и федеральных турниров, но и всероссийских, европейских и мировых кубков, входят в состав сборной России, получают звания мастеров спорта и чемпионские титулы.
Юные воспитанники участвуют в мастерклассах именитых спортсменов, спартакиадах и других спортивных мероприятиях. Академия активно популяризирует занятие большим теннисом, на кортах АТА тренируются и взрослые, в том числе пенсионеры 70+ в рамках проекта «Сочинское долголетие».
Инфраструктура теннисной академии:
- 9 грунтовых кортов
- мини-корт
- центральный корт
- 3 тренировочные стенки
- городок для занятия спортом
- крытый зал
- зона для общей и специальной физической подготовки
Официальное название:
Муниципальное бюджетное учреждение спортивная школа олимпийского резерва №6 — Адлерская теннисная академия города Сочи
Год основания компании:
Телефон:
+7 (862) 240-02-61
+7 (918) 005-12-63 набор в группы
Факс:
+7 (862) 240-25-43
Почтовый адрес:
Россия, Краснодарский край, г. Сочи, пер. Демократический, 18а
Развлечения поблизости:
- Центр дополнительного образования для детей «Ориентир» Сочи
— 149м - Торговый центр «Fashion»
— 156м - Адлерский рынок
— 181м - ТСЦ «Самшит»
— 286м - ТЦ «Татулян»
— 294м - ТЦ «Мзымта»
— 296м - Рок-бар «Треугольник»
— 402м - ТЦ «Новый век»
— 424м - Концертный зал «Мандарин Холл»
— 477м - Сквер Бестужева в Адлере
— 493м - Центр дополнительного образования «Ступени»
— 494м - Кинотеатр «City Stars» ТРЦ «City Plaza»
— 532м - ТРЦ «City Plaza»
— 532м - Элитный мужской клуб «Bordo»
— 588м - ТРЦ «Мандарин»
— 588м - Кинотеатр «Комсомолец»
— 641м - Пляж «Мандарин» в Адлере
— 686м - Торговый Центр «Орбита»
— 799м - Детско-юношеская спортивная школа №10 города Сочи
— 807м - Детско-юношеская спортивная школа №4 города Сочи
— 808м
Забронировать Отель:
- Гостевой Дом «На Демократическом»
— 43м - Гостевой Дом «Даниэла»
— 50м - Отель «Adriano Hotels & Resorts»
— 85м - Коттедж «На Демократической, 26»
— 106м - Хостел «Адлерсон»
— 197м - Апарт-отель «Форвард»
— 214м - Мини-гостиница «Магнит»
— 241м - Гостиница «Верона»
— 255м - Отель «Liberty Fly»
— 303м - Отель «Элона»
— 310м - Отель «Алтай»
— 320м - Отель «Пассаж»
— 338м - Гостевой Дом «МаЛи»
— 343м - Гостевой Дом «Мзымта»
— 344м - Гостевой Дом «Альбатрос»
— 346м - Гостевой Дом «Арно»
— 348м - Гостевой Дом «Дива»
— 350м - Гостиница «Страна Магнолий»
— 353м - Отель «Замок»
— 358м - Отель «Анатоль»
— 360м
Адлерская теннисная академия — отзывы, фото, цены, телефон и адрес — Курсы — Сочи
/Нет отзывов
Откроется через 1 ч.
36 мин.
Вы владелец?
- Описание
Адлерская теннисная академия (рейтинг на сайте Zoon.ru —
2.1) предлагает
привнести больше энергии и движения в свою жизнь!
Стабильные
занятия под руководством тренера
и физнагрузка сама по себе
делают организм более крепким
и выносливым, реакцию — быстрой,
а также вызывают прилив энергии.
Во время них формируется правильная мышечная память
благодаря многочисленным повторам.
Вкупе
с желанием быть на высоте
это помогает
спортсмену
занимать призовые места на чемпионатах
и просто ставить личные рекорды.Более детальную информацию вы сможете получить
на сайте ata-sochi.org
и
по номеру 78622400261.Организация
располагается по адресу Демократическая, 18в
и работает Пн-пт: 09:00 — 18:00 (перерыв 13:00 — 14:00).
Телефон
+7 (862) 240-02-…
— показать
+7 (862) 240-25-.
..
— показать
Проложить маршрут
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
- Время работы
Пн-пт: 09:00—18:00 (перерыв 13:00—14:00)
- Компания в сети
ata-sochi.org
- Вы владелец?
- Получить доступ
- Получить виджет
- Сообщить об ошибке
33 фотографии
Адлерская теннисная академия
Похожие курсы
Часто задаваемые вопросы
об Адлерская теннисная академия
-
📍 Как можно найти Адлерская теннисная академия?
Адлерская теннисная академия находится по адресу Россия, Сочи, Демократическая, 18в.
-
☎️ Как связаться с Адлерская теннисная академия?
Официальный номер
для звонков: +7 (862) 240-02-61. -
🕖 Каков график работы Адлерская теннисная академия?
Рабочий режим: Пн-пт: 09:00 — 18:00 (перерыв 13:00 — 14:00).
-
⭐ Как пользователи Zoon.ru оценивают
это место?
Средняя оценка компании на сайте Zoon.ru – 2.1.
Вы можете описать свои впечатления об Адлерская теннисная академия! -
✔️ Можно ли доверять информации на данной странице?
Zoon.ru старается размещать максимально
точную и свежую информацию о заведениях.
Если вы нашли ошибку и/или являетесь
представителем данного заведения,
то воспользуйтесь формой обратной связи.
org/Question»>📷 Сколько фото и изображений на странице Адлерская теннисная академия на Zoon.ru?
В анкете Адлерская теннисная академия 33 фотографии.
Средняя оценка — 2,1 на основании 16 оценок
Адам Адлер объясняет, почему теннис – это спорт на выносливость | Адам Адлер
Теннис требует от своих игроков высокой ловкости, скорости, техники, силы и выносливости, причем последнее представляет собой, пожалуй, самый важный аспект в определении исхода матча.
Начав свою теннисную карьеру в возрасте 4 лет, Адам Адлер тренировался в знаменитой Теннисной академии Рика Макки в Южной Флориде. Там он ежедневно работал с тренерами и игроками из Зала славы, включая Энди Роддика, Винус и Серену Уильямс, Дженнифер Каприати и других.
Оставаясь высокопоставленным игроком на протяжении всей своей юношеской карьеры, Адам получил стипендию для игры в теннис в Университете Южной Каролины после окончания средней школы.
Здесь, вспоминая свой многолетний опыт игры на корте, Адам Адлер демонстрирует, что теннис – это в первую очередь спорт, требующий выносливости.
Без ограничения по времени
В отличие от других видов спорта, в которых есть периоды, четверти или раунды, представляющие собой перерывы в действии, теннис имеет уникальную особенность, позволяющую матчам длиться до конца. Хотя в некоторых видах спорта предлагается дополнительное время, если команды равны в конце регламента, первоначальная продолжительность игры ограничена.
Тем не менее, теннис — это постоянное занятие; Адам Адлер отмечает. Очко, игра и сет продолжаются до тех пор, пока не будет определен победитель, останавливаясь только на небольшие перерывы, которые позволяют игрокам перевести дух.
Одна игра может длиться более десяти минут, сет может длиться больше часа, а марафонские матчи могут превзойти пятичасовую отметку на крупных турнирах, поскольку мужчины играют матч до пяти сетов. Самый длинный матч в истории профессионального тенниса длился более 11 часов, когда Джон Изнер и Николас Махут встретились на Уимблдоне в 2010 году. Итог: отсутствие достаточной выносливости снизит ваши общие шансы на успех на теннисном корте.
Покрытие корта
На корте вам нужно будет покрыть много земли, когда вы двигаетесь от задней линии к сетке, из стороны в сторону и назад, и все это для того, чтобы сохранить точку. По словам Адама Адлера, длительные ралли отнимают у вас много энергии, особенно если ваша устойчивость является не самым впечатляющим аспектом вашей общей производительности.
Каждый розыгрыш включает в себя спринт и быстрые повороты, чтобы реагировать на то, куда ваш противник наносит удар.
Добавьте упражнения на выносливость ко всем тренировочным программам, потому что это определенно может иметь решающее значение при принятии решения о том, победите ли вы в матче.
Сила духа
Ни для кого не секрет, что теннис — игра на размышления, в которой проверяется способность выработать стратегию и выполнить план, который приведет к победе. Без помощи тренера или товарищей по команде в одиночном соревновании корт может стать одиноким, пугающим пространством, особенно когда может показаться, что все ваши очки омрачены ошибками.
Когда ваша выносливость падает, вы становитесь психически хрупким, и ваши решения с трудом поддаются расчету. Теннис требует сильной психологической стойкости, чтобы помнить, что каждое очко является самостоятельным, и не зацикливаться на прошлых очках, которые вы больше не можете изменить.
Наружные условия
Жара и влажность могут быть губительными для человеческого тела, поэтому крайне важно иметь респектабельную выносливость, чтобы выдержать эти внешние факторы.
Иногда вам может повезти играть в помещении, но вы все равно должны быть готовы к условиям, которые будут истощать вас.
Повторяющиеся движения
Как теннисист, ваше тело будет выполнять повторяющиеся движения в матчах, от подач до ударов слева или справа. Вам простительно, если ваша скорость подачи несколько упадет после нескольких часов на корте; однако ваша форма должна оставаться в отличной форме на протяжении всего матча.
Заключение
Выносливость является неотъемлемой частью репертуара теннисиста, обязательным условием для любого спортсмена, стремящегося добиться максимума в таком сложном виде спорта, говорит Адам Адлер. Конечно, это не гарантирует, что вы в конечном итоге станете победителем, но увеличит вероятность того, что вы оставите на корте все, что у вас было, что само по себе является победой.
В 8 лет Адлер знает свой главный вид спорта
Рэйчел Адлер из Темпл-Террас еще не исполнилось 9, но она уже объявила теннис своим любимым видом спорта.
Юную Адлер познакомил с теннисом ее отец, Питер, когда ей было 4 года, точно так же, как ее отца в том же возрасте познакомила его мать.
«Мы начали с подбрасывания мяча вперед и назад, — сказал Питер Адлер. «Я немного преподавал, и нам было весело. С тех пор, как Рэйчел родилась, я видел ее соревновательный дух и знал, что мы должны каким-то образом направить его. Поскольку я играл в теннис, я подумал, что это будет хороший вид спорта для нее. »
Мать Рэйчел, Карен, считает себя случайным игроком, в отличие от Рэйчел и ее отца.
«Я беру уроки три часа в неделю и иногда практикуюсь с друзьями», — сказала Рэйчел. «Я побил свою маму, и мне нужно набраться сил, прежде чем я смогу победить своего отца. Я хотел бы когда-нибудь играть в теннис в колледже».
Турнир новичков Санкт-Петербургского загородного клуба, прошедший в прошлые выходные, стал для Рэйчел четвертым в этом году и третьим среди двух лучших.
«Кажется, Рэйчел больше всего счастлива, когда играет, и ее соперничество мотивирует ее становиться лучше», — сказал Питер Адлер.
«Она любит бегать, и я вижу ее радость, когда она тренируется. Поскольку ей всего 8 лет, она может в конце концов захотеть заняться чем-то другим. Но прямо сейчас я знаю, что она любит теннис».
Последние два года Рэйчел брала уроки у профессионального преподавателя Мэнни Мариани в теннисном центре Temple Terrace. Директор центра практикует реверсивную психологию на сеансах с Рэйчел.
«У Рэйчел отличный игровой характер, и она выкладывается на корте на все 100 процентов, — сказал Мариани. «У нас работает, когда я бросаю ей вызов и говорю, что она не может что-то сделать. Ей нравится доказывать мне, что я не прав.
«Сейчас самое главное, чтобы это было весело, а серьезность придет позже»
Рэйчел сначала разработала двуручный удар слева, а теперь работает над изменениями удара справа. Практика одного навыка за раз кажется наиболее эффективной для молодого игрока. Мариани чувствовала, что ее навыки удара слева, удара с лета и над головой хороши для ее возраста.
«Теперь мы меняем ее хват справа с западного на полузападный», — сказал он. «Мы работаем над навыком, пока Рэйчел не поймет, что делать с мячом, а затем переходим к следующему навыку».
Рэйчел терпела поражение на некоторых турнирах, сказал Мариани, но всегда придумывает, над чем поработать в следующий раз. Это, по словам Мариани, признак чемпиона.
МУЖСКАЯ ЛИГА СТАРШИХ: В минувшие выходные в мужской парной лиге 12-го округа Теннисной Флориды США состоялся первый набор матчей для 29 команд игроков не моложе 50 лет.
В пятикомандном дивизионе 3.5 North команда PGTA-Gari победила Innisbrook со счетом 2:1. Победителями трех сетов для PGTA-Gari стали Джон Коланери и Кармело Мугаверо под номером 2, а Дик Лэшли и Уилли Коклет под номером 3. Дик Уиллетс и Дон Бергнер вырвали у «Иннисбрука» победу с тремя сетами под номером 1.
В Центральном дивизионе 3.5 команда PGTA-Graham обыграла теннисный клуб Shipwatch со счетом 3:0. Майкл Ласки и Айра Пиллер одержали победу в трех сетах под номером 1, как и Джим Смит и Билл Грэм под номером 2.