Площадка поделена сеткой на две половины. Подающий должен попасть мячом на другую половину, а отбивающий – отбить мяч обратно на половину подающего. Кто допустил ошибку, тот дает очки сопернику. Конечно, существуют многочисленные тонкости, которые делают эту игру искусством и зрелищем. Спортсмены стараются нанести удар так, чтобы он не был отбит, и правила игры содержат много разных пунктов, но главное в теннисе – это точность и сила удара в площадку соперника. Площадка для игры в теннис имеет размеры примерно 11 м в ширину и 24 м в длину с сеткой высотой 1 ярд (91 см), разделяющей поле на две равные части. При парной игре используется вся ширина площадки, а при одиночной спортсмены играют по другой разметке: ее ширина – 8,2 м. Желтые ворсистые мячики одинаковы как братья-близнецы, а вот ракетки – это чудо технической мысли. Они индивидуальны, их подбирают, учитывая особенности игры теннисиста, покрытие теннисного корта и другие факторы.
Счет игры ведется особым образом: игра разделена на сеты, а сет состоит из геймов. Чтобы выиграть гейм, надо выиграть четыре мяча (подачи), за которые дается 15, 30, 40 очков и гейм (четвертый выигрыш). Однако если ваш соперник тоже выигрывает мячи, то счет к концу гейма может быть, например, 40:30 в вашу пользу, и тогда – решающий мяч, гейм-бол. Сумеете его выиграть, выиграете гейм и счет станет 1:0. Не сможете, тогда счет мячей сравняется 40:40, и гейм продолжится до тех пор, пока кто-то не получит преимущество в два мяча. Сет выигрывает тот, кто выиграет шесть геймов при условии, что соперник выиграл не более четырех, то есть при счете 6:4 вы выигрываете сет, а при счете 6:5 игра продолжается, пока кто-то не одолеет соперника с разницей в два гейма. При счете 6:6 назначается тай-брейк – игра до семи выигрышей, но снова с разницей в два очка.
Итак, решающая подача, сет-бол, выиграна, а вместе с нею выигран сет. Теперь надо выиграть матч. Для этого нужно победить в двух сетах из трех (у женщин) или выиграть три из пяти (у мужчин). Последний решающий мяч на подаче называется матч-бол.
По этим причинам игры часто затягиваются на несколько часов и даже переносятся на следующий день, ведь никаких ограничений по времени игры в теннисе нет.
В июне 2010 года матч между американцем Иснером и французом Маю на Уимблдоне дважды прерывался из-за наступления темноты, игрался в течение трех игровых дней и длился в общей сложности более 10 ч, а все из-за того, что в пятом, решающем, сете на решающей подаче игроков «заклинило» – никто из них не мог выиграть с разницей в два мяча на розыгрыше «больше-меньше»: более семи часов подряд они не могли выявить сильнейшего, доведя счет в последнем гейме до небывалого 59:59 – это при том, что он редко бывает больше 9 очков!
Как правило, в начальные секции тенниса берут всех, и первое время дети занимаются отработкой элементарных приемов, выполняя стандартные упражнения с мячом. Эти упражнения подробно описаны в учебниках тенниса, но сначала дети учатся видеть мяч, смотреть на мяч, контролировать мяч. Затем осваиваются упражнения на силу и точность и правильное исполнение ударов. Если вы не стремитесь сделать из ребенка спортсмена, а только даете навыки игры, для того лишь, чтобы не стыдно было выходить на корт, то бывает достаточно освоить этот небольшой набор элементарных приемов, понять и почувствовать игру уже на корте, чтобы играть в теннис «просто так» и «для здоровья». Совсем другое дело, если ваш ребенок в возрасте 8–10 лет, желательно не позже, идет серьезно заниматься спортом под названием «большой теннис».
Для поступления в ДЮСШ нужны уже определенные задатки, начиная с физических.
В советские времена существовали единые нормативы для определения годности юного спортсмена к обучению теннису. Этими нормативами многие тренеры пользуются и по сей день. Нормативы разделены на три группы.
1. Показатели развития ребенка (рост, вес, обхват груди и емкость легких).
2. Контрольные испытания (бег 60 и 300 м, динамометрия, прыжок в длину с места и вверх толчком обеих ног, выкрут с палкой).
3. Обследование психики ребенка.
tenic.ru
Тактика парной игры значительно отличается от одиночной. Для достижения успеха в парном теннисе необходимо обязательно держать сетку - это один из главных моментов. Т.е. оба игрока должны уверенно играть у сетки, забивать все мячи в корт. Однако самый важный момент - распределение обязанностей на корте и правильное расположение в зависимости от игровой ситуации чтобы перекрыть максимальную часть корта и создать максимум неудобств сопернику. Рассмотрим основные правила и законы парной игры.
1. Подавать желательно сильно и под неудобную руку. Если у вас есть сильная подача, то, в принципе, подавать точно не обязательно, но желательно. Если же подача несильная, то подавать нужно строго под левую руку, так как подавляющее число игроков слева бьет не так сильно и остро, как справа. Подавая в корпус или «под лево», вы лишаете соперника больших шансов на острый прием. 2. Принимать подачу соперника необходимо либо по диагонали, либо свечкой через сеточного игрока. Бить в сеточного игрока допускается, в крайнем случае, и сильно, т.к. мастеровитый игрок забивает все, что прилетает ему на ракетку. 3. Игрок, стоящий у сетки, должен обязательно держать голову ракетки на уровне головы. В противном случае при быстром и остром ответе соперника попросту не останется времени на то, чтобы принять поднять ракетку и сыграть в мяч. 4. Нельзя допускать такой ситуации, когда оба напарника стоят на одной вертикальной линии - это грубейшая ошибка. В этом случае противнику не составит труда переиграть вас, т.к. половина корта будет открыта. Чтобы не допускать такой ситуации, сеточному игроку необходимо переходить на вторую половину корта, когда мяч прилетает ему за спину и отбивает его напарник. 5. Необходимо стараться не допускать такой ситуации, когда оба игрока находятся у сетки, или находятся в полупозиции в хафкорте, или на задней линии. Все это также проигрышные позиции, опытный соперник быстро накажет за такое. 6. В ситуациях, когда мяч прилетает между игроками, и каждый из напарников может его сыграть, мяч играет игрок, который находится слева. И в любых подобных ситуациях необходимо подсказывать друг другу, заранее предупреждать кто будет играть, чтобы не было обидных простых ошибок. 7. При подаче и сильных низких ударах с задней линии игрок, который находится у сетки, должен приседать ниже уровня троса сетки, дабы не мешать своему напарнику. 8. Играть сильно летящий восходящий мяч не нужно - он вылетит в аут. Другое дело, что в доли секунды принять правильное решение не так уж и просто. Для этого нужно очень хорошо чувствовать размеры площадки. 9. Не желательно подавать одну и ту же подачу в одну и ту же точку. Своя подача - это преимущество, которым необходимо умело пользоваться. А подавая одну и ту же подачу в одну и ту же точку неправильно, так как мало-мальски опытный соперник привыкнет, и будет перехватывать преимущество в розыгрыше, чего на своей подаче допускать крайне нежелательно. Оптимальный вариант - варьировать силу, направление и глубину подачи. Соперник будет чаще ошибаться, потому что не всегда будет готов к приему. 10. Используйте рваный темп, разные удары, меняйте направления, силу, вращение. Если вы обладаете необходимым техническим арсеналом, желательно играть нестандартно, неожиданно, так как это часто ставит неразрешимые задачи перед оппонентом. 11. Используйте слабые стороны соперника и не давайте сопернику пользоваться вашими пробелами в игре. Тот, кто навяжет сопернику свою игру, чаще всего побеждает. 12. Старайтесь лучше сыграть надежно и стабильно, нежели сильно. Какой толк от того, что вы бьете сильно, если большая часть этих ударов приходится в сетку или аут? Играйте так, чтобы с большой долей вероятности перебить мяч на половину поля соперника. Используйте свечки, укороченные удары, старайтесь играть более широко. Зачастую такие действия даже более эффективны, чем мощные бэкхенды и форхенды. 13. Продумывайте со своим напарником комбинации перед началом розыгрыша, чтобы каждый знал, чего ожидать от напарника и куда бежать.
Пользуясь этими правилами и советами можно добиваться хороших результатов в парной игре.
Вы знаете, что многие спортсмены для набора сухой мышечной массы используют специальные гейнеры. Более подробную информацию о таких продуктах из серии Super Mass, true mass и amino x вы можете на сайте тут. Узнайте все преимущества применения таких продуктов в тренировках прямо сейчас.
tennisportal.ru
Большой теннис является одним из самых популярных видов спорта в современном мире. Каждый день проходит множество турниров с разными призовыми фондами: от 15 тысяч долларов до 2,5 миллионов в американской валюте. Первые ракетки мира знакомы всему мира, именно они являются лицами корпораций, производящих спортивные товары. Все знают Марию Шарапову, Серену Уильямс, Рафаэля Надаля и других именитых теннисистов. Первые соревнования по теннису прошли в далеком 1884 году, с тех пор игра развивалась, а правила большого тенниса постоянно менялись. В данной статье мы поговорим о них.
В теннисном поединке принимают участие два соперника либо две команды по два человека. Проводятся как мужские, так и женские одиночные и парные соревнования. Нередки и чемпионаты среди смешанных команд.
Правила большого тенниса гласят, что мяч должен водиться в игру с помощью подачи ракеткой одним из игроков. Право выполнять подачи переходит от одного соперника к другому в порядке очереди. Подавая мяч, игрок должен попасть в специальную часть корта. А принимающий не должен позволить удариться мячу о поверхность на своей половине корта более одного раза. На ввод мяча в игру теннисистам отводится 20-25 секунд.
Игры делятся на очки, геймы и сеты. Чтобы выиграть гейм, согласно правилам большого тенниса, игрок должен набрать 15-30-40 очков и выиграть еще один розыгрыш. Если счет в гейме становится равным 40-40, то игроки продолжают играть до разницы в два выигранных розыгрыша. То есть, если один из игроков выиграл подачу, то ему приписывается буква «А» - Advantage, после этого ему нужно выиграть еще один раз в гейме.
Для того чтобы выиграть весь сет, игроку необходимо набрать шесть очков. В случае, когда счет становится равным 5:5, игроки продолжают играть до разницы в два гейма. Если же счет стал 6:6, то назначается тай-брейк, в котором играется 7 подач. Число сетов может варьироваться, в зависимости от турнира и пола участников. Например, как правило, женщины играют менее 3 сетов, в то время как у мужчин это число может доходить до пяти, а сам матч нередко длится более четырех часов. После трех сетов в мужских противостояниях и двух сетов в женских объявляется перерыв в десять минут - так гласят правила большого тенниса.
В случае если игрок считает, что мяч ушел за линию корта, а судьи упустили этот момент, он может попросить «challenge», при котором с помощью видеоповтора «ястребиный глаз» будет доказано, попал мяч в корт или нет. Помимо этого, в теннисе присутствует судья на вышке, именно он и руководствуется правилами большого тенниса и выносит соответствующий вердикт. Ему помогают судьи на линии, которые также определяют, ушел мяч или нет.
Правила большого тенниса писаны не только для игроков и судей. Существуют также Так, например, плохим тоном со стороны болельщиков считаются выкрики и любые помехи спортсменам. А у теннисистов регулярное также считается проявлением наглости и неуважения, несмотря на то, что это всего лишь спортивная игра. Большой теннис в своей истории изобилует непростительными эмоциональными всплесками со стороны игроков.
Лучшим способов понять и прочувствовать все правила и тонкости игры будет самому поиграть в теннис. Школа большого
booksoviet.ru
