Теннис в Красногорске
Теннисная жизнь в Красногорском районе Московской области




Настольный теннис бэкхенд. Федерер и еще 6 лучших одноручных бэкхендов мужского тенниса. Бэкхенд теннис


Уроки тенниса от Рафаэля Надаля

В финале открытого чемпионата Франции-2013 на кортах Ролан Гаррос Рафаэль Надаль обыграл Давида Феррера. Надаль – лучший теннисист мира на грунте, 12-кратный победитель турниров Большого Шлема, причем 8 из этих 12 побед завоеваны им на Ролан Гаррос. Залог успеха в тягучей игре на грунтовых кортах – стабильная игра на задней линии. Именно на примере Надаля можно изучать современную технику ударов сзади. Так что, берите ракетку и добро пожаловать на уроки от Надаля. Ну и немного от Давида Феррера.

rgg00

Подача

На грунтовом корте, конечно, значение подачи не так велико, как на траве или на харде, но и на грунте подача – ключевой элемент в теннисе. От хорошей подачи – силы и направления удара – зависит, как сложится розыгрыш. И у Надаля, и у Феррера не самая сильная подача в мужском теннисе – в финале Ролан Гаррос оба подавали со скоростью в среднем 180 км в час. Но оба выполняют подачу по всем канонам техники.

Подброс мяча – замах – петля головкой ракетки за спиной - хлесткий удар в небольшом прыжке вверх – шаг в корт и проводка ракетки назад. Классическая подача в исполнении Надаля. (1)

rgg01

Подает Феррер. Все точно так же, как у Надаля, за исключением более короткой проводки в завершающей стадии удара. (2)

rgg02

Форхенд

Форхенд – удар открытой ракеткой. Как правило, это самый сильный удар и главное оружие почти любого теннисиста. Для правши (Феррера) форхенд – это удар справа, для левши (Надаля) – соответственно, слева.

Классический крученый форхенд Надаля. Игрок встречает мяч, находясь боком к нему, бьет в развороте, проводя ракетку снизу вверх и заканчивая удар проводкой ракетки за спину. (3)

rgg03

Такой же удар в исполнении Феррера. (4)

rgg04

Крученый удар по высокому мячу выполняется с проводкой ракетки над головой. При этом мяч летит по более высокой траектории, но благодаря сильному вращению попадает под заднюю линию. Надаль – лучший мастер подобных ударов в современном теннисе. (5)

rgg05

Чем меньше игрок тянется за мячом, тем сильнее можно вложиться в удар. Еще один форхенд Феррера. Игрок выполняет удар практически в прыжке, пытаясь вложить всю силу в полет мяча на сторону противника. (6)

rgg06

Бэкхенд

Бэкхенд – удар закрытой ракеткой, или удар «с неудобной руки». Для правши это – удар слева, а для левши – справа. И Феррер, и Надаль выполняют бэкхенд двумя руками. Первым этот удар ввел в практику шведский теннисист Бьерн Борг в 80-е годы, а до него практически все играли одноруким бэкхендом. Среди современных теннисистов поклонников бэкхенда одной рукой осталось немного, но среди них есть и выдающиеся игроки – например, Роже Федерер.

Бэкхенд Надаля. Двуручный замах боком к мячу, прием мяча перед собой, удар в развороте и проводка ракетки за спину. (7)

rgg07

Боле короткая «кинограмма» такого же удара – вид спереди. (8)

rgg08

Бэкхенд Феррера. Здесь Давиду пришлось подбегать к мячу и тянуться, поэтому его движения выглядят менее отточенными, чем у Надаля. (9)

rgg09

Резаные удары

На всех предыдущих раскадровках форхенда и бэкхенда игроки выполняли крученые удары. При этом проводка мяча осуществляется снизу вверх, и мяч получает вращение по направлению удара, т.е. крутится вперед по ходу полета. Крученые удары – достаточно мощные, но при этом сохраняется контроль длины удара. Конечно, плоские удары без всякого кручения могут быть еще мощнее, но при этом длина полета мяча практически не контролируема, ее можно регулировать только силой удара.

Довольно часто в игре возникает ситуация, когда сильно бить по мячу не нужно, или невозможно. Тогда теннисисты применяют резаные удары. Главное отличие в технике резаного удара от крученого – в проводке мяча. Головка ракетки «гладит» мяч сверху вниз. При этом мяч получает «обратное вращение», т.е. крутится «назад» по отношению к направлению полета.

Резаный бэкхенд Надаля. Замах сверху – проводка ракетки под мячем и завершение удара проводкой ракетки назад и вверх. (10)

rgg10

Укороченные удары – самое коварное оружие в арсенале любого теннисиста. Они тоже выполняются резаным ударом.

Резаный укороченный форхенд Надаля. В момент замаха (фото 1) еще не ясно, что будет делать игрок – длинный резаный удар или укороченный. Намерения Надаля проясняются на фото 2 – видно, что он собрался делать очень короткую проводку (фото 3 и 4). В отличие от длинного удара, укороченный выполняется практически на месте, без разворота, и проводка ракетки в завершении удара более короткая (фото 5 и 6). Мяч при этом приземляется очень близко от сетки и благодаря резаному вращению отскакивает назад. (11)

rgg11

Ну как, потренировались? Спасибо Надалю и Ферреру за урок. И мне за перевод с теннисного на русский ).

В следующей, заключительной, серии рассказа про Ролан Гаррос мы посетим музей стадиона, познакомимся с биографией французского летчика, чье имя носит турнир, и с теннисными раритетами.

Etc…

Еще о Ролан Гаррос 2013:

etceterini.livejournal.com

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе. Настольный теннис бэкхенд

Теннис в КрасногорскеТеннисная жизнь в Красногорском районе Московской области

“МОЁ ГЛАВНОЕ ОРУЖИЕ – ЭТО МОЙ БЭКХЕНД” — Butterfly Magazine

Серебряный призёр командных соревнований на последнем командном чемпионате Европы в Швехате (Австрия), греческая суперзвезда Калиникос Креанга продолжает ставить в тупик оппонентов своим убийственным топспином.  В свои 41 Калиникос даже не думает об окончании карьеры:

“Для меня самая главная составляющая – это физические кондиции и отсутствие незалеченных травм. Безусловно, без травм не обходится, и тогда я концентрируюсь на полной реабилитации”.

Креанга выступает за французский клуб Аннебон (Hennebont) уже на протяжении 9 лет (ранее он играл за Монпелье) и так описывает отношение к клубу:

“Я никогда не встречал такой атмосферы в каком-либо клубе. Несмотря на то, что я профессиональный игрок, мне будет очень тяжело расстаться с этим клубом; на самом деле мы — одна семья”.

Моя игра ориентирована на бэкхенд

Это как бренд; такого эффективного и эффектного бэкхенда, пожалуй, нет ни у кого. “Я бы не сказал, что мой удар слева намного отличается от исполнения моих оппонентов. Просто они используют его наравне с форхендом, тогда как я веду свои комбинации именно к завершающему удару слева, что несколько необычно, тут я согласен”. На вопрос о том, что бы он мог позаимствовать из арсенала других игроков, Креанга отвечает:

“Приём подачи; над этим компонентом я продолжаю работать больше всего”, и добавляет — ”Иногда я стал использовать ракетку с короткими шипами против игроков, предпочитающих защитный стиль игры. В остальном мой теннис такой же, каким он был, когда мне было 16 лет. Ну и, конечно, вторая ракетка”.

Креанга начал заниматься спортом в 5 лет, в Румынии, и это была спортивная гимнастика. В возрасте 7 лет он впервые взял в руки ракетку, зайдя в клуб недалеко от своего дома.

“Первый раз я пошёл в теннисный зал сам, потом попросил своего отца составить мне компанию. Он считал, что не стоит распыляться на два вида спорта и следует сконцентрироваться на гимнастике, однако я продолжил играть. Нельзя сказать, что я сразу влюбился в настольный теннис. Но прошло ещё два года, и этот вирус уже был во мне”.

Калиникос говорит, что у него никогда не было определённого игрока, которого бы он хотел копировать во всём:

“У меня в комнате не было постера кумира. Мне нравилась игра многих знаменитых спортсменов, и я старался брать от каждого из них понемногу”.

Юный Креанга покинул Румынию в возрасте 18 лет, когда главой государства был Чаушеску. “Я уехал из Румынии в 18 лет, потому что при этом режиме у меня не было будущего в качестве профессионального спортсмена. Сегодняшняя молодёжь даже может этого не понять, но мы все знаем, что тогда всё было завязано на политику”. Он иммигрировал в Грецию и остался там навсегда.

“Я начал выступать за клуб, у меня появились друзья.  Теперь я ношу футболку сборной Греции”.

Швехат-2013: первая медаль в командных соревнованиях

Калиникос Креанга за свою долгую карьеру участвовал во многих международных соревнованиях, включая пять (!) Олимпийских игр. Однако для того, чтобы принести в копилку своей новой Родины первую медаль, потребовалось более 20 лет. Вместе со своим другом Панагиотисом Гионисом ( Panagiotis Gionis) Креанга завоевал серебро на чемпионате Европы в 2013 году в Швехате. “Банально, но лучше поздно, чем никогда” – говорит Креанга. “У нас были неплохие шансы в двух или трёх чемпионах Европы, и один раз на чемпионате мира в 1997 году в Манчестере, где мы оказались шестыми”.

Креанга стал самым возрастным игроком, победившим на европейском турнире ТОП -12 (в возрасте 37 лет). На его счету также бронзовая медаль чемпионата мира в 2003 году в Париже, где его друг Вернер Шлагер (Werner Schlager) стал первым. “Я был счастлив за Вернера и доволен собой; бронзовая медаль – очень хороший результат, который по-прежнему является моим лучшим достижением на чемпионатах мира”.

Калиникос живет в Афинах с женой и двумя дочерьми (шести и трех лет). “Конечно, дома мы говорим по-гречески. Наша старшая дочь начала играть в теннис”.

Глазами эксперта: Кристоф Лёгу

Кристоф Лёгу был партнёром Калиникоса Креанги в Оксенхаузене во время сезона 2001-2002 годов и очень тепло отзывается о нём:

“Он прекрасный партнёр, который, сражаясь за свой клуб, выкладывается на все 100. К тому же, его игра очень зрелищна”.

История:

“в середине 1990-х Дамьен Элуа (Damien Eloi), Патрик Шила (Patrick Chila) и я уже достигли достаточно высокого уровня игры и в первых встречах с Креангой стали жертвами одной и той же ошибки. Казалось, что его мощнейший топспин – это просто, как говорят в боксе, «лаки панч». Но потом, после десяти таких ударов за партию, приходилось констатировать, безнадежно поздно, что с удачей этот приём не имеет ничего общего”.

 

Калиникос КРЕАНГА. Профиль

Родился 8 марта 1972 г. в г. Бристита (Румыния)

* 2011 : Европейский ТОП-12

** 2003 : Чемпионат мира

Перевод: Alex Lomaev

 

 

 

ru.butterflymag.com

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе

Если сравнить форхенд (удар справа) и бекхенд (удар слева) в настоящий момент с аналогичными ударами, скажем, лет 10-12 назад, то мы увидим значительное изменение как в технике ударов, так и в способе использовании этих, безусловно, важнейших элементов игры любого теннисиста.

Форхенд во времена Сампраса

В первую очередь, бросается в глаза изменение в способе исполь

www.tennis-krasnogorsk.ru

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе. Настольный теннис бэкхенд

Теннис в КрасногорскеТеннисная жизнь в Красногорском районе Московской области

“МОЁ ГЛАВНОЕ ОРУЖИЕ – ЭТО МОЙ БЭКХЕНД” — Butterfly Magazine

Серебряный призёр командных соревнований на последнем командном чемпионате Европы в Швехате (Австрия), греческая суперзвезда Калиникос Креанга продолжает ставить в тупик оппонентов своим убийственным топспином.  В свои 41 Калиникос даже не думает об окончании карьеры:

“Для меня самая главная составляющая – это физические кондиции и отсутствие незалеченных травм. Безусловно, без травм не обходится, и тогда я концентрируюсь на полной реабилитации”.

Креанга выступает за французский клуб Аннебон (Hennebont) уже на протяжении 9 лет (ранее он играл за Монпелье) и так описывает отношение к клубу:

“Я никогда не встречал такой атмосферы в каком-либо клубе. Несмотря на то, что я профессиональный игрок, мне будет очень тяжело расстаться с этим клубом; на самом деле мы — одна семья”.

Моя игра ориентирована на бэкхенд

Это как бренд; такого эффективного и эффектного бэкхенда, пожалуй, нет ни у кого. “Я бы не сказал, что мой удар слева намного отличается от исполнения моих оппонентов. Просто они используют его наравне с форхендом, тогда как я веду свои комбинации именно к завершающему удару слева, что несколько необычно, тут я согласен”. На вопрос о том, что бы он мог позаимствовать из арсенала других игроков, Креанга отвечает:

“Приём подачи; над этим компонентом я продолжаю работать больше всего”, и добавляет — ”Иногда я стал использовать ракетку с короткими шипами против игроков, предпочитающих защитный стиль игры. В остальном мой теннис такой же, каким он был, когда мне было 16 лет. Ну и, конечно, вторая ракетка”.

Креанга начал заниматься спортом в 5 лет, в Румынии, и это была спортивная гимнастика. В возрасте 7 лет он впервые взял в руки ракетку, зайдя в клуб недалеко от своего дома.

“Первый раз я пошёл в теннисный зал сам, потом попросил своего отца составить мне компанию. Он считал, что не стоит распыляться на два вида спорта и следует сконцентрироваться на гимнастике, однако я продолжил играть. Нельзя сказать, что я сразу влюбился в настольный теннис. Но прошло ещё два года, и этот вирус уже был во мне”.

Калиникос говорит, что у него никогда не было определённого игрока, которого бы он хотел копировать во всём:

“У меня в комнате не было постера кумира. Мне нравилась игра многих знаменитых спортсменов, и я старался брать от каждого из них понемногу”.

Юный Креанга покинул Румынию в возрасте 18 лет, когда главой государства был Чаушеску. “Я уехал из Румынии в 18 лет, потому что при этом режиме у меня не было будущего в качестве профессионального спортсмена. Сегодняшняя молодёжь даже может этого не понять, но мы все знаем, что тогда всё было завязано на политику”. Он иммигрировал в Грецию и остался там навсегда.

“Я начал выступать за клуб, у меня появились друзья.  Теперь я ношу футболку сборной Греции”.

Швехат-2013: первая медаль в командных соревнованиях

Калиникос Креанга за свою долгую карьеру участвовал во многих международных соревнованиях, включая пять (!) Олимпийских игр. Однако для того, чтобы принести в копилку своей новой Родины первую медаль, потребовалось более 20 лет. Вместе со своим другом Панагиотисом Гионисом ( Panagiotis Gionis) Креанга завоевал серебро на чемпионате Европы в 2013 году в Швехате. “Банально, но лучше поздно, чем никогда” – говорит Креанга. “У нас были неплохие шансы в двух или трёх чемпионах Европы, и один раз на чемпионате мира в 1997 году в Манчестере, где мы оказались шестыми”.

Креанга стал самым возрастным игроком, победившим на европейском турнире ТОП -12 (в возрасте 37 лет). На его счету также бронзовая медаль чемпионата мира в 2003 году в Париже, где его друг Вернер Шлагер (Werner Schlager) стал первым. “Я был счастлив за Вернера и доволен собой; бронзовая медаль – очень хороший результат, который по-прежнему является моим лучшим достижением на чемпионатах мира”.

Калиникос живет в Афинах с женой и двумя дочерьми (шести и трех лет). “Конечно, дома мы говорим по-гречески. Наша старшая дочь начала играть в теннис”.

Глазами эксперта: Кристоф Лёгу

Кристоф Лёгу был партнёром Калиникоса Креанги в Оксенхаузене во время сезона 2001-2002 годов и очень тепло отзывается о нём:

“Он прекрасный партнёр, который, сражаясь за свой клуб, выкладывается на все 100. К тому же, его игра очень зрелищна”.

История:

“в середине 1990-х Дамьен Элуа (Damien Eloi), Патрик Шила (Patrick Chila) и я уже достигли достаточно высокого уровня игры и в первых встречах с Креангой стали жертвами одной и той же ошибки. Казалось, что его мощнейший топспин – это просто, как говорят в боксе, «лаки панч». Но потом, после десяти таких ударов за партию, приходилось констатировать, безнадежно поздно, что с удачей этот приём не имеет ничего общего”.

 

Калиникос КРЕАНГА. Профиль

Родился 8 марта 1972 г. в г. Бристита (Румыния)

* 2011 : Европейский ТОП-12

** 2003 : Чемпионат мира

Перевод: Alex Lomaev

 

 

 

ru.butterflymag.com

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе

Особенности форхенда и бекхенда в современном теннисе

Если сравнить форхенд (удар справа) и бекхенд (удар слева) в настоящий момент с аналогичными ударами, скажем, лет 10-12 назад, то мы увидим значительное изменение как в технике ударов, так и в способе использовании этих, безусловно, важнейших элементов игры любого теннисиста.

Форхенд во времена Сампраса

В первую очередь, бросается в глаза изменение в способе использования этих ударов.

В золотые времена Федерера, Сампраса и Агасси огромное значение уделялось мощи и скорости ударов. В связи с этим удары, как правило, были более плоскими, с меньшим вращением, но с большей скоростью. Теннис был гораздо более силовой, чем современный его аналог, а практически вся суть игры большинства заключалась в мощной подаче и зубодробительному форхенду, благодаря которому и набиралось большинство очков. Это и неудивительно по нескольким причинам.

Во-первых, теннисные хардовые корты, на которых проводится большинство крупнейших турниров, в былые времена были гораздо быстрее, чем сейчас, что и откладывало свой отпечаток на превалирующий мощный и агрессивный стиль игры. На таких кортах мощной подачи и форхенда вполне хватало, чтобы добиваться отличных результатов... Именно поэтому огромное значение уделялось именно этим элементам игры.

Второе, давайте не забывать, что технологии не стоят на месте. Мы более чем уверены, что во многом именно технологии в теннисе изменили его суть и философию. Современные ракетки дают гораздо более совершенный к

tennis-krasnogorsk.ru